Uzm. Klinik Psikolog Kübra Hapeloğlu

BİREYSEL TERAPİ

Bireysel terapi, kişisel keşif ve onarım sürecidir.   Terapist ve danışan arasında kurulması gereken güçlü terapötik süreç, psikoterapi sürecinde günlük hayatta kendini tekrar eden problem örüntülerinin ( kaygılar, takılma yaşana alanlar vb. ) ve ihtiyaç duyulan duygusal kaynakların farkına varılarak iç görü elde edilir.   Bireysel terapide; çevrenizi, çevreniz ile aranızdaki etkileşim biçimlerini ve de en önemlisi kendinize dair anlamlı bilgilere ulaşmanızı sağlar.   Kazanmış olduğunuz bu berrak görüş açısı, hayatınız içerisinde zorluk yaşadığınız etkenlere karşı temel başa çıkma mekanizmalarınızı güçlendirir. Bu sorunlardan bazıları;

• İlişki problemleri
• Depresyon
• Fobiler
• Takıntılar
• Sosyal kaygılar
• Anksiyete

şeklindedir.

ÇOCUK TERAPİSİ

Çocuk ve ergen terapisi; çocuklar ve ergenlerin sorunlarını ele alırken, ailenin bilgilenmesi ile yeni davranış yelpazeleri kazanabilmesine yardım eder. Bu psikoterapi sürecinde aile üyelerinin davranış kalıpları, birbirlerine karşı olan tutumları ve iletişim şekilleri üzerine odaklanılır. Çocukların duygusal ve davranışsal değişimler kazanması amaçlanır.

Terapide kullanılan teknikler arasında oyun oynamak, resim çizmek, rol yapmak/yaptırmak vb. yöntemler yer alır. Bu sayede duygularının anlaşılması, problem yaşadıkları konuya dair çözüm geliştirilmesi, gelişim dönemlerine ait sorunlarla başa çıkabilmeleri sağlanır. Çocukluk sürecinde yaşanan problemlerin gelecekte yetişkinlik dönemine yansımaması için terapi etkili bir rol oynar.

CİNSEL PROBLEMLER

Yaşam içerisinde karşılaşılan travmatik olaylar (hastalık, kaza, kayıp vb.), depresyon, stres, kullanılan bazı ilaçların yan etkileri ve olumsuz benlik algısı gibi etkenler bireylerin cinsel isteğini azaltabilir ve cinsel yaşamlarını olumsuz etkileyebilir.   Ayrıca Bireylerin yetiştiği ve içinde yaşadığı aile, yakın çevre, alt kültür ve toplumsal yapı, gelenekler ile dini inanç ve ahlaki tutumlar da cinsel tutum ve davranışları belirleyen faktörlerdir.   Pek çok olguda, sadece sosyokültürel nedenler cinsel işlev bozukluğunun ortaya çıkmasında başlıca rolü oynayabilmektedir. Cinsel sorunlar insan yaşamında sık rastlanabilen bir durumdur.   Heyecan uyandıran, tatminkar ve duygu yoğunluğunun hissedildiği bir cinsel yaşam deneyimi arzulanırken bunun gerçekleşemediği durumlarda cinsel terapi çözüm sağlayabilir. Cinsel işlev bozukluklarından bazıları;

• Vajinismus,
• Ereksiyon problemi,
• Erken/Geç boşalma,
• Orgazm olamama,
• Ağrılı cinsel birliktelik
• Cinsel İsteksizlik

şeklindedir.

ÇİFT TERAPİSİ

Çift terapisi, ilişki içerisinde ortaya çıkan anlaşmazlıklar, karşılanmayan beklentilerin yaşattığı duygusal ihtiyaçlar ve çatışmalar nedeniyle gerginlik yaşayan partnerlerin süreçlerini ele alır.

İlişkide oluşan duygusal düğümlerin partnerlerin kendi arasında çözümlemekte zorlandıkları dönemde çift terapisine başvurulur.

En sık karşılaşılan ilişki problemleri; iletişim bozuklukları, karşılanmayan beklentiler, yakınlık kurmada güçlük, güven eksikliği, cinsel istekte azalma, aldatma ve bağlanma korkusu şeklindedir.

Aile ve çift terapisinde amaç, aile içinde ve çiftler arasında yaşanan zorlu ve sıkıntılı süreçlerin ele alınarak çatışmaların çözülebilmesi ve tüm aile üyelerinin sağlıklı yönde değişiminin ve gelişiminin sağlanmasıdır.

Hem aile içi ilişkileri düzenlenmesi hem de diğer insanlar ve durumlar ile ilişkilerin düzenlenmesi hedeflenmektedir.

WİSC-R ZEKA TESTİ

WISC – R zeka testi 6-16 yaş grubuna yönelik uygulanan bir zeka testidir. Bu test bireysel olarak uygulanan bir testtir. Uygulaması 1 – 1,5 saat sürmektedir. Her alt testin soruları test yönergesine uygun bir şekilde çocuğa yöneltilir ve çocuktan sorulan soruları yanıtlaması istenir.

Zeka testinin uygulanacağı durumlar nelerdir ?

• Üstün zekalı durumunu anlamak
• Okula uyum sağlamada güçlük çekme
• Özgüven eksikliği
• İletişim güçlükleri
• Algılama ve anlamada güçlük çekme
• İnatçılık, saldırganlık
• Dürtü kontrol bozuklukları… gibi birçok psikolojik sorunun zeka düzeyi ile bağlantılı olup olmadığının tespit edilmesinde WISC – R zeka testinden yararlanılmaktadır.