Bu yazı da “ruh sağlığı” ve “ruh sağlığı hizmeti” ile ilgili temel bilgiler paylaşılmaktadır. Bu temel bilgiler alınan terapi hizmetlerinin anlaşılmasına katkı sağlayacak temel kavramlar arasında da sayılabilir. Şimdi bu kavramlardan kısaca ve temel düzeyde bahsedebiliriz.
Ruh sağlığı insanların beden sağlığı kadar önemli bir sağlık kavramı olarak karşımıza çıkmaktadır. Dünya Sağlık Örgütü de ruh sağlığını ‘İnsanın kendi yeteneklerini gerçekleştirdiği, hayatın süreğen stresleriyle baş edebildiği, verimli çalışabileceği, kendine ve topluma yarar sağlayabilmesine yardımcı bir iyilik hali” olarak tanımlar.
Hayatın önemli bir konumunda bulunan ruh sağlığı; kişilerin davranış, düşünce ve duygularını da etkilemekte ve kişinin yaşam kalitesi, ilişkileri, sosyallik durumu, eğitim ve iş yaşantıları vb. durumlar üzerinde önemli etkileri bulunmaktadır. Bu şekilde baktığımızda toplumda bireylerin çözümleyemediği ya da üstesinden gelemediği, problemler de meydana gelebilmektedir.
TERAPİ UZMANLIK GEREKTİREN BİR SÜREÇTİR
Bireyler bu gibi durumlarda çoğu kez bir uzmandan yardım almaya yöneltilmektedirler. Tam da bu noktada ‘ruh sağlığı hizmeti’ yer almaktadır. Bu hizmetler sayesinde uygun ortam ve koşullar hazırlanarak (bireysel/grupla görüşmeler ile birlikte empatik bir anlayış, saydamlık, güven ortamı vb.) kişilerin problem durumlarına inilebilmekte, gerekli durumlarda tanılar konulmakta, ilaç desteği sağlanmakta ve psikoterapi uygulanmaktadır.
Tüm bu yöntemler elbette bireylerin yaşamış ya da yaşamakta olduğu problem durumuna, problemin düzeyine, problemin kişiye olan etkilerine bakılarak değişkenlik gösterebilmektedir. Tüm bunlar elbette ruh sağlığı alanında eğitim almış ve uzmanlaşmış kişilerce verilmelidir ve yardım alacak kişi bu eğitimi almış uzmanlara başvurmalıdır.
